Sustokite prieš imdamiesi kito darbo
Jei galite saugiai sustoti, trumpam atidėkite kitą darbą. Prieš pradėdami neprivalote nuraminti minčių. Perskaitykite toliau pateiktą maldą įprastu tempu – garsiai arba tyliai. Nėra laikmačio, kurį reikėtų išlaukti, ir nereikia pradėti iš naujo, jei pametėte vietą.
Originali malda šiai akimirkai
Ši malda parašyta Mood Church. Tai originalus pamaldus tekstas, o ne Biblijos citata ar oficialus liturginis tekstas.
Dieve, mano mintys bėga į priekį. Patikiu Tau nežinomybę, kurios negaliu išspręsti, ir šiandienos užduotį. Padėk man atsakyti rūpestingai, o ne skubotai. Suteik drąsos prašyti pagalbos, kantrybės laukiant atsakymų ir sąžiningumo pripažinti, ką galiu pakelti. Neturiu išpuoselėtų žodžių – štai ką dabar galiu Tau pasiūlyti. Būk su manimi, kai žengsiu kitą žingsnį. Amen.
Pritaikykite vieną detalę sau
Jei visa malda atrodo per ilga, pasirinkite tik vieną jos sakinį. Po įžanginių žodžių galite mintyse įvardyti savo rūpestį arba pakeisti formuluotę, kad ji tiktų jūsų situacijai. Praleiskite bet kurią eilutę, kuri neatspindi to, ką norite pasakyti.
- Prieš pokalbį apgalvokite, ką norite pasakyti rūpestingai.
- Laukdami įvardykite tai, kas lieka nežinoma, ir nekurkite atsakymo.
- Susidūrę su užduotimi, pasirinkite pirmą veiksmą, o ne galutinį rezultatą.
Pasirinktinai atlikite skaitmeninį veiksmą
Galite likti šiame puslapyje arba nemokamai apsilankyti Mood Church – paskyros nereikia. Čia yra keturios skaitmeninės aplinkos: katalikiškos ir anglikoniškos votyvinės žvakės, stačiatikių žvakelės prie ikonų ir protestantiškos maldos kortelės. Jei norite, pasirinkite vieną veiksmą – nebūtina atlikti kelių. Paprastesnė alternatyva vaizdui – tylos režimas, kuriame rodomi tik žodžiai.
Maldos intencijos žodžius įrašyti neprivaloma. Prieš pateikdami peržiūrėkite, ar ja dalijamasi viešai, ar privačiai. Išjungus dalijimąsi, jūsų intencija nebus įtraukta į bendrą maldyną, tačiau dalis veiklos vis tiek pasiekia serverį, o įrašyti žodžiai gali būti siunčiami formuluotei patikrinti. Jei rūpestis jautrus, tęskite neįrašydami jo detalių.
Užbaikite netikrindami, ar pasiekėte rezultatą
Pasimeldę nuspręskite, ką daryti toliau: grįžti prie užduoties, paprašyti, kad kas nors pabūtų kartu, ar, jei aplinkybės leidžia, pailsėti. Nereikia kartoti maldos, kol pasijusite kitaip. Jei pasidalijote intencija, neatnaujinkite jos skaičiaus tikrindami, ar ši akimirka buvo svarbi.