Doa untuk kedukaan dan mengenang

Mulakan dengan apa yang mampu anda ucapkan

Sebutkan satu kenangan, akui bahawa hari ini terasa sukar, atau minta bantuan untuk menghadapi sejam yang akan datang. Anda boleh berhenti tanpa menghabiskannya. Jika terasa terlalu sukar untuk menghadapi kedukaan seorang diri, pertimbangkan untuk menghubungi seseorang yang anda percayai atau profesional yang berkelayakan.

Tiga doa ini ialah kata-kata asli yang ditulis untuk halaman ini, bukannya petikan Bible atau doa liturgi tradisional. Anda bebas mengubah suainya.

Doa asli ketika kehilangan terasa membebankan

Ya Tuhan yang penuh belas kasihan, aku tidak tahu bagaimana hendak menanggung kehilangan ini hari ini. Terimalah air mataku, kemarahanku dan kata-kata yang tidak mampu kuucapkan. Bantulah aku menerima perhatian dan mengambil satu langkah kecil. Amin.

Doa asli untuk mengenang seseorang

Ya Tuhan yang pengasih, kuhadapkan kepada-Mu insan yang kurindui. Terima kasih atas kebaikan yang pernah kami kongsi. Peliharalah kenangan yang menghiburkanku dan perkara yang belum selesai yang menyakitkan hatiku. Bantulah aku mengenang dengan jujur, tanpa perlu menjadikan setiap kenangan itu mudah untuk dihadapi. Amin.

Doa asli untuk sejam yang akan datang

Tuhan Yesus, temani aku dalam saat biasa ini. Berikan aku keberanian untuk meminta teman, kesabaran menerima keterbatasanku dan kekuatan untuk tugas yang menantiku. Apabila kata-kata tidak lagi terungkap, terimalah saat sunyi ini sebagai doaku. Amin.

Tiga petikan untuk dibaca dengan perlahan

Pilih satu petikan dan baca seluruh bab di sekelilingnya, bukannya menganggap satu ayat sebagai jaminan bila anda akan berasa lebih baik. Kata-kata yang dipetik diambil terus daripada edisi terbitan yang tersedia untuk bahasa halaman anda.

Yohanes 11:35: ruang untuk menangis

Baca ayat 28–37, yang menceritakan Maria dan mereka yang menemaninya menangis. Perhatikan bagaimana kisah ini memberi ruang kepada kesedihan sebelum meneruskan cerita.

Matius 5:4: berkat bagi mereka yang berdukacita

Baca berkat-berkat pembuka dalam Matius 5. Ini sebahagian daripada ajaran Yesus, bukannya tuntutan supaya anda berhenti berdukacita hari ini.

Wahyu 21:4: harapan melangkaui air mata

Wahyu memandang ke arah ciptaan Tuhan yang diperbaharui. Ini ialah penglihatan tentang pemulihan, bukannya tarikh akhir bagi kesedihan yang anda tanggung hari ini. Baca permulaan bab 21 untuk memahami konteksnya.

Mengenang dengan lilin atau bacaan yang tenang

Mood Church percuma dan tidak memerlukan akaun. Pilih suasana maya Katolik, Ortodoks, Protestan atau Anglikan. Untuk mengenang, gunakan lilin nazar Katolik atau Anglikan, atau lilin tirus Ortodoks; suasana Protestan menyediakan kad doa. Tambahkan niat doa jika mahu, semak pilihan perkongsian, dan teruskan tanpa kata-kata jika anda lebih suka.

Matikan perkongsian supaya nama dan nota anda tidak dimasukkan dalam buku doa bersama; sesetengah data aktiviti masih dihantar ke pelayan. Gunakan mod senyap tanpa kata-kata untuk kunjungan yang lebih ringkas. Jika edisi Bible dalam tapak disediakan untuk bahasa halaman anda, pembaca akan membuka bab penuh dan menyimpan penanda halaman dalam pelayar ini.