Lisez lentement, sans mettre votre foi à l’épreuve
Les lectures ci-dessous proviennent d’une édition biblique publiée correspondant à la langue de cette page, lorsqu’une édition est disponible sur le site. Lisez le chapitre autour du verset plutôt que de vous en servir pour évaluer ce que vous devriez ressentir. Des liens vers l’édition originale sont proposés lorsque nous ne pouvons pas publier ici une édition complète.
Matthieu 6:34 : revenir à aujourd’hui
Ne vous inquiétez donc pas du lendemain; car le lendemain aura soin de lui-même. A chaque jour suffit sa peine.En Matthieu 6:25–34, Jésus parle des besoins quotidiens et de la sollicitude du Père. Prenez conscience des limites d’aujourd’hui. Quelle responsabilité gérable pouvez-vous assumer, plutôt que de porter tout le poids de demain ?
Philippiens 4:6–7 : nommer une préoccupation
Ne vous inquiétez de rien; mais en toute chose faites connaître vos besoins à Dieu par des prières et des supplications, avec des actions de grâces.
Et la paix de Dieu, qui surpasse toute intelligence, gardera vos cœurs et vos pensées en Jésus-Christ.Cet encouragement s’inscrit dans un passage qui parle aussi de douceur, de gratitude et d’attention à ce qui est bon. Nommez une préoccupation et une chose que vous appréciez ; ne vous servez pas de ce passage pour réprimander vos émotions.
1 Pierre 5:7 : accueillir le soutien
et déchargez-vous sur lui de tous vos soucis, car lui-même prend soin de vous.La phrase commence au verset 6, qui parle d’humilité ; le chapitre reconnaît aussi que la souffrance est partagée. Lisez ensemble les versets 6–10. Pensez à un fardeau que vous pourriez confier à une personne de confiance.
Matthieu 11:28 : accepter une invitation au repos
Venez à moi, vous tous qui êtes fatigués et chargés, et je vous donnerai du repos.Lisez ensemble les versets 28–30. Jésus invite ceux qui sont épuisés à venir à lui ; c’est une invitation, pas une obligation de prouver que vous êtes calme. À quoi pourrait ressembler le fait d’accepter de l’aide aujourd’hui ?
Jean 14:27 : écouter la paix
Je vous laisse la paix, je vous donne ma paix. Je ne vous donne pas comme le monde donne. Que votre cœur ne se trouble point, et ne s’alarme point.Jésus parle à ses disciples de son départ. Lisez les versets 25–29 pour entendre cette parole rassurante au cœur d’adieux difficiles, plutôt que comme une pression à étouffer votre détresse.
Ésaïe 41:10 : remarquer à qui le texte s’adresse
Ne crains rien, car je suis avec toi;
Ne promène pas des regards inquiets, car je suis ton Dieu;
Je te fortifie, je viens à ton secours,
Je te soutiens de ma droite triomphante.Les versets 8–9 s’adressent à Israël, le serviteur de Dieu. Remarquez les paroles de présence et de secours sans en faire une prédiction sur votre situation.
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