從代禱心願開始，而非事情背景
問問自己希望別人為什麼事禱告：忍耐、智慧、力量、感恩，或為正面對艱難一天的人禱告。先從這裡開始，不必解釋每一件促成這項請求的事。
一個實用的寫法是用一句話說明情況，再用一句話表達代禱心願。你不必為自己的請求辯解、證明事情有多嚴重，也不必刻意使用華麗的宗教用語。
不要透露可識別身分的資訊
分享之前，請移除全名、地址、工作地點、學校、聯絡方式，以及精確的日期或地點。即使沒有寫出姓名，幾項看似細微的線索加在一起，也可能讓人辨認出當事人。
如果代禱請求涉及他人，分享他們的情況之前請先徵求同意。如果無法徵求同意，可以使用「我身邊的一位親友」等概括說法。避免透露他們的診斷、家庭爭執或私人訊息。
試著寫下簡短而明確的請求
明確不代表必須詳述。與其描述事情的私密經過，不如說明你希望在這種情況中獲得什麼特質或支持。以下範例可以作為起點，而非固定格式：
- 請為我禱告，求我在面對一場艱難的談話時能有耐心和恩慈。
- 我身邊的一位親友正面對不確定的處境。請為他們有力量，並為支持他們的人有智慧禱告。
- 我感謝這週得到的幫助。請和我一同獻上感恩的禱告。
選擇如何在 Mood Church 分享
Mood Church 的祈禱簿支援私人和公開祈禱事項。提交前請慎重選擇分享方式，不要把公開祈禱事項當成個人日記。無論選擇哪種方式，若內容涉及敏感事項，請勿提供可辨識身分的細節。
這間新教虛擬教會使用祈禱牆。閱讀他人分享的祈禱事項時，可按下「我已祈禱」簡單回應。這項回應並不代表承諾事情會有特定結果。靜謐模式則提供純文字選項。
提交前稍作停頓
再讀一遍你的祈禱事項。你會願意讓不認識的人讀到這些內容嗎？內容是否透露了別人的故事？刪去某句話後，仍能表達你的心意嗎？你可以先等等，或決定不發布，這都沒有問題。
Mood Church 是供人反思的虛擬空間，並非牧者服務、諮商服務或緊急支援管道。提交祈禱事項不能取代直接與信任的人交談，或尋求適當的實際協助。你可以同時請人代禱並採取實際行動。